心理諮商
諮商項目
我擅長協助客戶在我的諮商空間裡安心地釋放、療傷、整合，並隨著這個過程，探索潛藏在這些不舒服的過程背後未被看見的因素，讓諮商的效果不只是看到短期的好轉，甚至能建立長遠的，生命力量的增強和轉變。諮商的項目包括:
- 關係困境、感情和家庭困擾
- 重複的個人困境模式和遭遇
- 情緒困擾: 長期低落，憂鬱症、焦慮症、恐慌發作。
- 情緒「未病」: 難以自處、恐懼、無力感、傷痛、不安、茫然、空虛，孤寂、羞恥感、罪惡感、鬱鬱寡歡等各種長期的內心不適。
- 文化及環境適應
- 壓力調節
- 自我探索與成長、生涯探索與發展
費用
- 每次50分鐘/85歐元。若有預算上的考量，也可依個別需求調整時間長度，延長或縮短時間，費用按比例計。
- 想先體驗跟我談話是否適合你再決定，歡迎與我預約一次十五分鐘內的免費電話諮詢。
- 可親臨或以線上視訊軟體進行
目前我的諮商服務並不在荷蘭的大眾健康保險給付系統之內。獨立自費諮商服務的優點:
- 排約容易而快速，調整時間彈性較大。
- 任何議題都可暢所欲言，不必擔心議題是否符合保險給付範圍
- 我提供以「人」為中心的諮商和治療，是有溫度、注重個人脈絡、非單純病理化的心理治療，不同於醫療院所的制式程序治療運作方式，也不受限於保險範圍內制式的取向和療法。
進行方式
我所提供的諮商有充分的自由性，由每個不同個案的獨特性來主導，每個人諮商的過程都不同，可在海牙面對面，或由網路視訊談話進行。客戶可在任何時候經由和我的溝通，決定繼續、改變心理諮商頻率，以及暫停或結束諮商。